Unsere Gedanken beeinflussen unser Handeln und Tun. Im positiven Sinne stärken sie uns und geben uns Energie, Dinge umzusetzen, die wir für erstrebenswert halten. Sie können uns jedoch in Kombination mit unseren inneren Kritikern und negativen Stimmen stark einschränken. Wenn also Klienten sowas über sich denken wie „Das kann ich nicht schaffen“ oder „Ich bin
Praxis-Tipps
Was pferdegestütztes Coaching kann
vom 29. September 2020 / 2 Kommentare
Seit einiger Zeit liegt das Coachen mit Unterstützung von Pferden im Trend und gewinnt an Beliebtheit. Doch was ist das genau und wie funktioniert es? Darauf gibt uns Julia Gustavus antworten. Sie ist Systemischer Coach. Pferdeleibhaberin und leidenschaftliche Reiterin. Sie hat sich auf das Pferde-Coaching spezialisiert, und schätzt die Arbeit mit dem Co-Coach Pferd sehr.
Wie du deine Stimme im Coaching richtig einsetzt
vom 23. September 2020 / 0 Kommentare
Da wir als Coaches im Coaching die Hauptintervention sind, sollten wir uns bewusst sein, wie wir wirken. Und dazu gehört auch unsere Stimme. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre persönliche Außenwirkung zu verbessern, authentisch aufzutreten und überzeugend und kraftvoll zu kommunizieren. Dabei ist die Stimme ist ihr Steckenpferd. Als ursprünglich diplomierte Opern-, Konzert- und Liedsängerin und
Ziele formulieren: SMART vs. PASSWM
vom 2. September 2020 / 0 Kommentare
Das Ziel im Coaching ist für uns Coaches der Richtungsgeber. An ihm orientieren wir uns die ganze Zeit und richten unsere Prozessgestaltung daran aus. Ziele so zu formulieren, so dass sie konkret und machbar für unsere Klient*innen sind, gehört ganz klar zu unseren Aufgaben als Coach. Ist das Ziel jedoch nicht klar definiert, kann das
5 Mythen übers Online-Coaching
vom 12. August 2020 / 0 Kommentare
In der letzten Zeit sind mir immer wieder Aussagen begegnet, die mir zeigen, dass es teilweise noch immer einen großen Vorbehalt gegenüber Online-Coaching gibt und Glaubenssätze sich manifestieren, die sich in der Praxis jedoch nicht bestätigen. Fünf möchte ich heute gerne etwas genauer unter die Lupe nehmen. Mythos 1 – Als Online-Coach muss ich ständig
Wann du welches Coaching-Format am besten nutzt
vom 5. August 2020 / 0 Kommentare
Nach wie vor ist das gängigste Coaching-Format, das Präsenzcoaching. Das gemeinsam sich in einem Raum befinden, ermöglicht es uns Coaches unsere Klient*innen im Gegensatz zu anderen Coaching-Formaten, in Gänze wahrzunehmen und stärker mit Resonanzen zu arbeiten. Doch das geht auch anders. Wie wir jedoch auch durch Corona erleben durften, bringt diese Form des Coachings auch
Wie du mit schwierigen Situationen umgehen kannst
vom 22. Juli 2020 / 0 Kommentare
Schwierige Situationen gehören zum Coachingalltag immer wieder mal dazu. Nicht immer läuft nämlich alles so im Coaching ab, wie wir es in der Ausbildung gelernt haben. Viele Themen werden gar nicht angesprochen, die sich dann insbesondere für „Starter“ als ziemlich herausfordernd darstellen. Doch nicht nur sie kommen in Situationen, in der sie zunächst nicht gleich
Wie du das Sommerloch nutzen kannst
vom 17. Juni 2020 / 0 Kommentare
Der Sommer hat begonnen, die Ferien stehen vor der Tür und die Buchungen gehen langsam zurück. Nach wie vor ist der Sommer für die meisten Coaches die umsatzschwächste Zeit im Jahr. Trainings und Coachings werden in den Ferien so gut wie gar nicht angefragt, da Mitarbeiter*innen und Führungskräfte sich entweder selbst im Urlaub befinden oder
Wie du auf Ausreden im Coaching reagieren kannst
vom 10. Juni 2020 / 2 Kommentare
In der letzten Woche habe ich über die möglichen Gründe geschrieben, wieso Klient*innen das, was sie im Coaching mit dir besprochen haben, nicht umsetzen. In diesem Artikel geht es darum, wie du nun am besten auf „Ausreden“ reagieren kannst. Typische Ausreden von Klient*innen Ausrede im Coaching: „Das habe ich falsch verstanden.“ Eine typische Reaktion, die
6 Gründe, wieso Ziele nicht umgesetzt werden
vom 3. Juni 2020 / 2 Kommentare
Coaches setzen oftmals viel zu viel voraus. Sie sind sich gar nicht über die tatsächlichen Hürden bewusst, die es für Klient*innen bei der Umsetzung von Besprochenem geben kann und der Zielerreichung im Weg stehen können. Für uns Coaches sind die nächsten Schritte oft sehr klar. In unserer Welt spricht auch gar nichts gegen die besprochene
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