Methoden
vom 14. August 2019 / 2 Kommentare
Bildkarten werden in Beratungs- und Begleitungsprozessen immer wieder gerne eingesetzt. Sie gehören aus meiner Sicht ganz klar zum Standardrepertoire eines Coaches. Wieso macht es Sinn, mit Bildkarten zu arbeiten? Sie … … erleichtern unseren Klient/innen den Zugang zu Gefühlen. … helfen ihnen, den eigenen Bedürfnissen auf die Spur zu kommen. … regen Assoziationen an. …
vom 24. Juli 2019 / 0 Kommentare
Das Schreiben eines Coaching-Tagebuchs und das regelmäßige Notieren von Gedanken während und nach einem Coaching unterstützt deine Klient*innen in ihrem Veränderungsprozess. Durch die eigene Formulierung verarbeiten sie Erlebnisse bewusst(er) und gewinnen dadurch Erkenntnisse über sich. Außerdem unterstützt es, die eigenen Emotionen besser zu verstehen, und einzuordnen. Ein „Runterkommen“ wird erleichtert. Sie können ihr Verhalten aus
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