Mila Charles ist zertifizierte Entspannungstrainerin sowie Personal- und Business Coach. Sie unterstützt hochsensible Personen dabei, Ihre Feinfühligkeit als Fähigkeit zu verankern und unterstützt sie dabei, mehr Klarheit über ihre Werte zu bekommen.
Was bedeutet Hochsensibilität?
Mila: Äußere Reize, wie beispielsweise Lärm werden durch die Sinne (hören, sehen…) aufgenommen, gefiltert und zum Herzen transportiert. Das Herz verarbeitet die Eindrücke und sendet dir die Hochsensibilität als Kommunikationsform zurück. Du nimmst es als ein Gefühl wahr.
Ein Beispiel dazu: Martin kommt ins Meeting riecht und schmeckt die stickige Luft. Zu allem Übel schauen ihn die Kollegen grimmig an. Sofort steigt ein Gefühl, eine Vorahnung in ihm auf.
Hochsensibile Personen (HSP) nehmen ihre Umgebung auf ganz besonderer Weise wahr.
Dieser Zustand ist die Hochsensibilität. Welches Gefühl aufsteigt ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, genau wie die Hochsensibilität. Ich unterscheide zwischen zwei Bewusstseinsstufen der Hochsensibilität. Es gibt einmal die „erwachten“ Hochsensiblen und einmal die „unerwachten“ Hochsensiblen.
Mehr dazu auf der Website von Mila und im Interview.
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