Andrea Schlösser
vom 14. Januar 2026 / 0 Kommentare
Als Coach bist du stets auf der Suche nach wirkungsvollen Methoden, um deine Klient*innen bestmöglich zu unterstützen. Bodenanker im Coaching sind ein zentraler Bestandteil vieler Coaching-Methoden. Sie helfen deinen Klient*innen, sich während des Coaching-Prozesses zu zentrieren, zu fokussieren und innerlich stabil zu bleiben. In diesem Blogartikel zeige ich dir, was Bodenanker im Coaching sind, welche
vom 29. Dezember 2025 / 0 Kommentare
In den letzten Wochen hatte ich endlich mal wieder Zeit, alles ein bisschen zu sortieren: mein Vision Board zu erstellen, meine Wüsche zu formulieren, meinen Urlaub zu planen und die grobe Jahresplanung für 2026 zu machen. Und während ich dort saß, ganz klassisch mit Stift und Papier und einen ehrlichen Blick, wurde mir klar, dass
vom 22. November 2025 / 0 Kommentare
Nach einer Woche Workation mit 21 anderen Unternehmerinnen auf Fuerteventura mit vielen neuem Input und Erkenntnissen, kam mein Mann nach. Wir haben anschließend eine Woche im Robinson Club verbracht: Sonne, Meer, ein bisschen runterfahren.“ Ich hatte schon öfter überlegt, ob ich das buche. Früher hätte ich es mir nicht leisten können. Jetzt kann ich es
vom 16. Oktober 2025 / 0 Kommentare
Konflikte gehören zum Leben. Manche entstehen leise, als innere Reibung, wenn Gedanken und Gefühle nicht zusammenpassen. Andere sind laut und sie werden sichtbar in Beziehungen, Teams oder Organisationen. Beides fordert uns: innere und äußere Konflikte sind „Energie-Prozesse“, die etwas in Bewegung bringen wollen. Und genau da beginnt die eigentliche Arbeit im Coaching. Viele Coaches reagieren
vom 30. September 2025 / 0 Kommentare
Viele Coaches wünschen sich harmonische Sitzungen mit klaren Zielen und spürbarem Fortschritt. Doch echte Veränderung entsteht selten ohne Reibung. Konflikte, ob zwischen Menschen oder innerhalb einer Person, sind ein natürlicher Teil jedes Entwicklungsprozesses. Wer sie als Störung betrachtet, verpasst oft die entscheidenden Wendepunkte im Coaching. Wenn du sie hingegen erkennst und gezielt nutzt, eröffnest du
vom 20. August 2025 / 0 Kommentare
Wir Coaches kennen das: Manchmal reden Klient*innen im Kreis, alles dreht sich ums Problem und trotzdem bewegt sich nichts. Genau hier können metaphorische Fragen im Coaching den Unterschied machen, denn sie schaffen Zugang zu inneren Bildern, Emotionen und Ressourcen, die sich mit rein logischen Fragen oft nicht öffnen lassen. Anstatt Druck zu machen, öffnest du
vom 25. Juni 2025 / 0 Kommentare
Du begleitest Menschen in Veränderungsprozessen, unterstützt sie beim Sortieren, Entscheiden, Klarheit finden und bei dem Finden ihres Ziels. Doch wie klar bist du selbst im Umgang mit Zielen und Visionen und wie gut nutzt du diese beiden Kräfte für dich als Coach? Ziele und Visionen werden oft miteinander verwechselt oder gleichgesetzt. Dabei erfüllen sie unterschiedliche
vom 23. Juni 2025 / 0 Kommentare
Noch vor ein paar Jahren hätten viele von uns es für unmöglich gehalten: Online-Coaching, das genauso tiefgehend, transformierend und methodisch vielfältig ist wie Präsenzarbeit. Vor allem bei visualisierenden Tools wie dem Systembrett hieß es oft: „Das geht doch nur analog.“ Doch das stimmt nicht. Es geht doch. Und zwar richtig gut. Online-Tools wie das digitale
vom 2. Juni 2025 / 0 Kommentare
Als Coach begleitest du Menschen oft in sehr persönlichen, manchmal auch herausfordernden Lebensphasen. Du hörst zu, stellst Fragen, hältst den Raum – und bist dabei manchmal näher an einem Menschen dran, als viele andere es je sein werden. Gerade deshalb ist es so wichtig, achtsam mit dieser Verantwortung umzugehen. In meiner eigenen Arbeit habe ich
vom 8. April 2025 / 2 Kommentare
Stell dir vor, deine nächste Coaching-Sitzung startet gleich – vielleicht ist es die erste mit einer neuen Klientin oder ein Teamcoaching. Du sitzt in deinem Coaching-Raum, die Augen sind auf dich gerichtet. Du spürst ein Kribbeln aus Aufregung und Nervosität, dein Herz schlägt schneller. Doch anstelle von Unsicherheit fühlst du innere Ruhe und Klarheit. Du
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